Almádiban két keréken

Közlekedj kerékpárral élj egészségesen, legyél környezettudatos!

 

A regisztráció elindul és egészen 2018. október 26.péntek 22:00 óráig él!

 

Érdekes, hasznos információkhoz juthatsz, versenyezhetsz, ügyeskedhetsz egész délelőtt.

Szemügyre vehetsz régi bicikliket, s együtt izgulhatunk a TRIAL bemutatón!

Ha nem akarsz lemaradni, akkor nincs más dolgod, mint regisztrálni az egész családod!

 

Ne habozz, gyere el vasárnap!

 

FittAlmádi-Órarend

Elkészült az órarend!

 

Nagyon örülünk, hogy ilyen óriási éredeklődés van a rendezvény iránt! 🙂

Próbáltuk úgy összeállítani az órarendet, hogy mindenki a lehető legjobban érezze magát! 🙂

 

Órarend Tornaterem

 

Időpont

Óratípus

Edző

10:00-10:35

D-bands

Szolga Bernadett

10:45-11:20

Gerinctorna

Kamrás Kinga

11:30-12:05

Cardio box

Muladi-Piros Gabi

12:15-12:50

Freek step

Helmeczi Zsuzsa

13:00- 13:35

Zóna

Steinhausz Andrea

13:45-14:20

TRX

Réti Ildikó, Borbás Zoltán, Varga Anna

14:30-15:05

TRX

Réti Ildikó, Borbás Zoltán, Varga Anna

15:15-15:50

Dinamikus jóga

Ormai Katinka

16:00-16:35

Gymstick

Laczó Krisztina

16:45-17:20

Stretching

Kohári Melinda

 

Órarend 2. színpad – aula

 

Időpont

Óratípus

Edző

10:00-10:35

Senior training

Hazuga Nándorné Éva

10:45-11:20

Kanga training

Tőkés Renáta, Kalincsák Bea

11:30-12:05

RTM

Tőkés Renáta, Kalincsák Bea

12:15-12:50

Hatha jóga

Varga Dóra

13:00- 13:35

Nia

Gyenesei Kriszti

13:45-14:20

Kanga burn

Tőkés Renáta, Kalincsák Bea

14:30-15:05

Aerobic-fittmix

Dombi Orsi

15:15-15:50

Salsa

Szeri Tímea

16:00-16:35

3D drill

Ormai Katinka

16:45-17:20

SMR

Réti Ildikó, Borbás Zoltán, Varga Anna

FittAlmádi- edzők bemutatkozása

Edzők és óratípusaik bemutatkozása

Az óratípusra és edzőre kattintva bővebb információkat tudhatsz meg: (folyamatosan bővítve)

  1. Kanga training – Tőkés Renáta, Kalincsák Beáta
  2. Kanga Burn – Tőkés Renáta, Kalincsák Beáta
  3.  RTM Rectus Training Módszer – Tőkés Renáta, Kalincsák Beáta
  4. Zóna edzés – Steinhausz Andrea
  5. D-Bands – Szolga Bernadett
  6. Gymstick plusz – Laczó Krisztina
  7. Freek step – Helmeczi Zsuzsa
  8. Cardio Box – Muladi-Piros Gabi
  9. Nia – Gyenesei Kriszti
  10. Hatha jóga – Varga Dóra
  11. 3D Drill – Ormai Katinka
  12. Dinamikus jóga – Ormai Katinka
  13. Stretching – Kohári Melinda
  14. Aerobic-fittmix – Dombi Orsi
  15. Gerinctorna – Kamrás Kinga
  16. Senior tréning – Hazuga Nándorné Éva
  17. Salsa – Veszprém Tánciskola Szeri Tímea
  18. TRX – Réti Ildikó, Borbás Zoltán (Manó) – HiFitness
  19. SMR hengeres nyújtás – Réti Ildikó, Borbás Zoltán (Manó) – HiFitness
  20. Köredzés – Motzer Andrea
  21. Ökölvívás – Darmos József profi ökölvívó

Szeretettel várunk!

FittAlmádi- Regisztráció elindult!

Ne maradj le a Balaton part legfittebb napjáról!!!

Indul a regisztráció!

Sikerült nagyon színessé varázsolni a napot, ahol 20 féle edzéstípust próbálhatsz ki ingyenesen! 🙂
Mindezek mellett számos kiállító is részt vesz a rendezvényen, ahol vásárlási lehetőséged is lesz és a tombolán (alanyi jogon jár, annak aki regisztrál) értékes ajándékokat nyerhetsz!!

Itt tudsz regisztrálni, szólj a barátnődnek, barátodnak, anyukádnak, apukádnak…. Gyertek mozogjatok együtt velünk!

FittAlmádi regisztráció ide kattintva!!!

 

 

Pillanatképek

Szuper napot töltöttünk együtt, az EFI által támogatott rendezvényen! 🙂
Bár az elején nem volt kegyes hozzánk az idő, de végül még a nap is kisütött!!
Örülünk, hogy ilyen sokan eljöttetek, köszönjük Polgármester Úrnak a megnyitó beszédet, a Balatonalmádi Rendőrség segítőkész munkáját!!
Köszönjük a Friss pékségnek, a Frutta Zöldség-gyümölcs boltnak (Baross G. út), a Teodóra bioboltnak a felajánlásokat!
Éva műhelyével készültek az alkotások!
Kocsis Bálint mesterszakács séf finomságait kóstolhattuk!
Szolga Bernadett edzővel melegítettünk be, kolléganőjével Katona Zsuzsannával kaphattatok szakszerű életmód tanácsokat!
Borsi Eszter dietetikus várt titeket a Legyél Fitt klub nevében!

Kerékpározzatok sokat, mozogjatok a szabad levegőn és étkezzetek egészségesen!! 🙂